昨日の大阪行きのメインは、 万博マニア間では著名な、 エキスポカフェへおじゃますることだったんです。 店内は昭和テイストあふれる 退廃的な雰囲気が懐かしく、 迷惑でなければ長居したいところでした。 が、昨日は マジで台風が心配で 大急ぎで帰らねば…

ちょっと、無理をしました。 かなり張ってます、足の方。 温め、冷やさないように、 養生します。 今日も冷えますしね…

明日、前々から予定を入れていた、 日帰り旅行に行ってきます。 鍼灸院の先生にも、 がんがん歩いてきてください、と言われましたし 最近はがんがん、が自分のキーワードですな。 丁度良い加減で治ってきている足は歓迎したいんですが、 心配なのが空模様で…

昨日の不調とは真逆の今日。 今日の方が激付けて寒いのに、 足の調子はわりと良い。 昨日の「あいたた～」は何だったんだろう。 そして、今日、 放電しそうなくらいきつめの 電気治療でぴりぴりした感覚が残る中、 リハビリしたら、 足が動く,動く。 今日は…

昨晩は木枯らしが吹きました。 帰宅時、急に冷えてきたな、と思った矢先、 普段なら治療後の足は軽くて快調なのに 家についたら、足の裏が、つる。 怪我したふくらはぎが、痛む。 日があけて今日は じくじくした痛みに 歩く足もびびり、 そして、寒い… いい…

最近、語学のラジオ講座を追いかけられません。 連日通院が続いていますので、 とてもじゃないけどエアチェックできないから、なんですが。 元々調子が良くなかったICレコーダーが とうとう壊れてしまいました。 中古購入だからがんばってくれた、と ねぎら…

つっぱり感はまだまだ残るものの、 先々週末から先週にかけて続いていた キリキリした痛みはかなり薄れてきました。 あれがなくなると相当楽になります。 踵をどっかりと付けて立てるようになりますし、 つま先立ちでびっこをひく歩き方も 卒業ができます。 …

近々に引っ越しします。 先日、ペット用物件が団地内に出来たことを つらつら書きましたけど、 本日、それの抽選会だったんです。 つうか、参加者は私一人。 一人の為に、職員さんが延べ10名近くも 日曜出勤して下さって、 無抽選で部屋が決定したわけです。…

少しずつではありますが、 治っているのかな、の怪我ですが。 電気治療が3種から2種に減り、 電熱で温めるのもなくなって、 歩行時のキリキリも減ってます。 少しずつ、ストレッチで伸ばされてる時の感触が 戻ってきたかな、と思いたいんですが… 普通歩行が…

20日、水曜日の、 ブログペットのコメント。 そうそう、筋肉ができつつあるのよ、 血腫もおさまりつつあるのよ、 内出血の跡はまだ消えてないけどね。 そして、昨日、21日は。 ぎゃー！！！ あんたに言われたくなーい！！！ 久々の入浴に浮かれてた当方、 が…

足を怪我してこのかた、 入浴はおろか、 シャワーもろくに使えてません。 シャンプーはさすがに毎日やりますけど、 身体の方は蒸しタオルで拭くのがメイン。 今どきは除菌シートみたいな便利な代物もありますが、 それでも限度はあるもので、 季節が秋から冬…

昨日今日で見るとさほどでもなくても、 1日飛ばしで比較すると、 症状はかなり軽くなっています。 反面、元の状態に戻す為に、 かける負荷も増えてきてるので 身体は相変わらず疲れてますが、 足が元にもどるともっと楽になるのだろうな。 先週の今頃は杖を…

怪我ぶっこいて以来、 blogやメール、お電話などで メッセージを頂くようになりました。 この場をかりて（いや、自分のblogだし？？） お礼を申し上げます。 皆様、本当にありがとうございます。 ご心配をお掛けしています。 blogでのコメントへのお返事も遅…

肉離れ治療も丸々2週。 明日で3週目に入ります。 昨日の説明では、 最初の1週間は切れた部分がつき、 次の週ではそこが補強され、 さらに次の週では 繋がった筋肉の周りに出来た 新しい筋繊維と切れた部分との絡みから 痛みが発生する、とのことでした。 4週…

タイトル通りです！ 今日、10／18、朝7時半頃、 私をチャリごと倒して走り去ったあんた！ 怒りを込めておばさんは告発する！ １台通るのがやっとのスペースで、 私がそこを走っていたのに、 後ろから猛スピードで突っ込んで来るなんて、 何考えてんの！ 接触…

blogペットの一言。 ここ数日のえりざべえと嬢は おそろしく冴えてます。 そうだよ、踵が肝なんだよ！

ブラックジョーク？ 吹きました… すごすぎる…

昨晩から半日もたってない内に通院しましたので、 あまり変化は感じず、 また、電気治療の負荷が重くなって来てますので、 右足の膝から下は、常に筋肉痛状態。 たかが1週間ちょっとつかわず、 傷をかばって歩いただけで、 通常の機能が失われ、筋肉は固まっ…

たまたま同じ靴下をはいていましたので 記念にぱちり。 今日のわたしの足です。 包帯の分量が減りましたので ずいぶんとすっきりしました。 完全歩行にはまだ道のりは通そうだけど 一昨日よりは昨日、 昨日よりは今日と楽になってきているような気がします。…

肉離れの治療は痛みとの闘い。 患部からより、 施術とリハビリの痛さのほうが応えるんです。 けど、施術は筋肉をならす為だし、 リハビリは機能快復の為だし。 無理かがんばりどころか、 さぐりながらではありますが、 一歩ずつ前進してることを信じたい。 …

肉離れを起こして、 今日で正味1週間です。 まだ踵をついて歩けません。 どころか、杖がなければ満足に歩行できません。 先行きは長いので、 じっくり取り組むことにしています。 昨日は、痛みに敏感になっているので、 身体が痛みを覚えてきている、 必要以…

朝起きて、まず1歩、 踏み出すのが辛い、肉離れ。 おそらく、1日で一番痛い瞬間です。 今日はひときわ痛く、 すぐには立ち上がれず、 ４，５分ほど立ち上がる体勢のまま、 静止しておりました。 ここで四つん這いになると 今日は歩けません。 一番痛い時、 …

肉離れの治療の帰りです 施術に一時間ほどかかるので、わりと負担感が・・ 道のりは長そう。 そして松葉づえはまったく都会の生活では役に立たない、というか、皆さん見ないふりしますねぇ。 お近くにケガしてる人がいたら、やさしくしてあげて下さい、皆さ…

今日は発表会本番だったのですよ。 しっかり行ってきました。 全部ではありませんが、 後半を、後ろの席でこっそりと。 観客として楽しむのも良いもんだなー、と。 あそこに自分がいたのだ、という視点では まったく見ていない自分に、 今回の怪我はショック…

今日は祝日でしたが 鍼灸院は開いてましたので 通院してきました。 そんでもって、足の具合悪いんだよアピールもかねて だって、初診の時、先生がそういったんだもん。 松葉杖を借りました。 なるべく、短いおつきあいであることをいのりつつ、 でも、頼りに…

ひさびさにのんびりしております。 つうか、それしかできませんが。 椅子にでも座るか、と振り返ってみたら。 先客がいました。 どっしり、丁度良い場所を占拠しております。 しかたないんで、飼い主、床ぺったんしてました。 しかたないですよ、 しいちゃん…

昨日の不調は何だったんだろう、 きっと身体がブレーキかけたんでしょうね。 今日は足以外は元気です。 治療、続けてます。 固定の為の包帯でふくれた足と そうでない足。 アーガイルの菱形で、ふくれ具合がよくわかりますね。 傷より、テーピングのノリで肌…

上手くいかない時は 体調も悪くなるようで、 今日はとにかくよくありません。 足はもちろんですけど、 朝から貧血起こしたり、もう、散々。 身体が動くな、と言っているようです。 週末は通院以外はのんびりします、 というか、それしかできません…

経過報告。 肉離れ決定です。 元から太い足がさらに太くなりました。 とほほです。 笑うしかない。 そして、各方面に迷惑をかけてしまう予感大で、 何より教室の先生に多大なご迷惑をおかけしてしまいそうで… そちらの方が傷より痛い。 ああすればよかった、…

本番は来週の月曜日。 が、本日、照明合わせで ふくらはぎに 推定肉離れ発生！ 素人が触った感じでも、 なんか変、というか、 段ができてる、ってのがわかります。 明日、先生に紹介された病院へ行ってきますが、 果たして当日までに治るのか！ 続きは次回！…